Meilleure vie avec

Revilax

Revilax

Découvrez la solution à domicile pour les personnes âgées à mobilité réduite, les personnes en fauteuil roulant, les personnes en surpoids jusqu'à 400 kg et les patients atteints de SEP et de rhumatisme. Quiconque ayant simplement besoin d'un confort d'assise maximal trouvera son bonheur chez Revilax®.

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Sommeil Sain

Sommeil Sain

Conseils pour dormir sur vos deux oreilles

Qu’en est-il de la santé de notre sommeil? Environ 4 Belges sur 10 indiquent qu'ils ne dorment pas bien. Ces plaintes se situent dans la difficulté à s'endormir et à se réveiller souvent la nuit. Bien dormir est néanmoins un facteur crucial pour être productif et énergique pendant la journée. En plus d’une alimentation saine et d’exercices physiques appropriés, un sommeil sain est un élément essentiel à la santé.

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Sommeil à l'essai

Sommeil à l'essai

Nous passons environ un tiers de notre vie sous la couette. Cela signifie que nous dormons environ 25 ans dans une vie humaine moyenne ! Mieux vaut donc s’assurer de bien dormir de façon à se réveiller bien reposé. Il existe de nombreux outils pour améliorer la qualité du sommeil et pour chaque type de dormeur, il y a un oreiller ou autre aide au sommeil. Shopavita.be vous offre maintenant la possibilité de tester certaines de ces aides au sommeil afin que vous aussi puissiez profiter d'un confort de sommeil optimal.

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Hygiene Dentaire

Hygiene Dentaire

Les secrets d'un sourire éclatant

Nous rêvons tous d'un sourire radieux aux dents éclatantes de blancheur. Un joli sourire est votre carte de visite et vous donne confiance en vous. Mais comment garder une belle dentition en bonne santé ? De bons soins dentaires quotidiens sont essentiels. Choisissez un bon dentifrice, une brosse à dents adaptée et brossez-vous les dents deux fois par jour.

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Nourriture saine

Nourriture saine

De la nourriture saine : facile et délicieux

Vous voulez manger et vivre plus sainement, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Oubliez tous les conseils diététiques et atteignez vos objectifs avec quelques simples conseils que vous pouvez appliquer étape par étape dans votre vie quotidienne. Manger sain est possible sans régime ou sport excessif. En plus, vous n'êtes pas obligés à bannir d’aliments de votre vie. Cela semble trop beau pour être vrai, n’est-ce pas ?

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