Moonbird is ‘s werelds eerste ademhalingstool die past in de palm van je hand.
Moonbird begeleidt je bij het doen van ademhalingsoefeningen, waar je ook bent.
Je gebruikt je moonbird om je gedachten te kalmeren, je focus te herpakken, je lichaam te ontspannen of om uitgerust weer wakker te worden.
Moonbird meet bovendien jouw hartritme, HRV en coherentie via de app en geeft zo live biofeedback over hoe jij ontspant, simpelweg door te ademen.
Verminder stress in 10 minuten
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat je ontspant van slechts 10 minuten langzaam ademen
Verbeter je slaapkwaliteit met 37%
Moonbird is de gemakkelijkste manier om jezelf in slaap te ademen
Verminder angst in 5 minuten
Slechts 5 minuten langzaam ademen vermindert je angst al
Personaliseer je ademhalingsoefening
Gebalanceerde ademhaling, box breathing of 4-7-8? Pas het tempo van een ademhalingsoefening aan je eigen behoeften aan
Moonbird wordt door therapeuten en artsen aanbevolen als ondersteunende behandeling tegen stress, angst en slaapproblemen.
Hoe gebruik je moonbird?
Moonbird is een tactiele ademhalingscoach die uitzet en weer krimpt in je hand.
Volg het ritme door in te ademen als het apparaat zich uitzet en uit te ademen als het weer krimpt.
De app biedt realtime biofeedback over je hartslag, HRV en coherenie. Je kan ook je oefeningen en ademhalingsritme aanpassen.
Wat krijg je?
- Je moonbird
- Een oplaadkabel
- Een beschermende hoes
- Toegang tot de app van moonbird
- Begeleide ademhalingsoefeningen en audioguides
Opgelet! Het is helaas niet mogelijk dit toestel op voorhand gratis uit te proberen. Indien u het toestel alsnog wenst te retourneren, kan dit enkel binnen de 14 dagen na aankoop.